只要留心并遵循一些常识性指南，就可以延长你的 iPhone 的电池使用时间和寿命。最重要的是，避免将 iPhone 置于阳光下或受热的汽车中(即使放在杂物箱内)。热量最容易降低电池的效能。
你需要了解的术语
"电池使用时间"表示 iPhone 的电池在必须充电之前的使用时间。"电池寿命"表示电池在必须更换前的全部使用时间。
iPhone 温度带。 iPhone 运行的最佳温度在 32°F 到 95°F 范围内。你应该将其存放在 -4°F 至 113°F 的环境中。也就是说，0°C 至 35°C 和 -20°C 至 45°C 是运行与存放 iPhone 的适宜温度。尽量让你的 iPhone 接近房间的温度 (22°C)，这是最理想的状态。
查看使用状态统计
了解你如何使用 iPhone 并知道你的电池通常能持续的时间，有助于延长电池使用时间。通过轻点主屏幕上的“设置”图标并选择“通用” > “用量”，你可以查看你的 iPhone 使用状态统计。在"上次完全充电后的使用时间"下面你会看到两个项目：
- 使用：iPhone 自上次完全充电之后，处于唤醒状态并在使用中的总时间。当你在通话、使用电子邮件、听音乐、浏览网页，或收发文字信息，或手机在执行如自动检查电子邮件等后台任务时，iPhone 即处于唤醒状态。
- 待机：iPhone 自上次完全充电之后的总开机时间，包括 iPhone 处于睡眠状态的时间。
将软件升级至最新版本
请始终确保 iPhone 使用最新的 Apple 软件，因为我们的工程师可能已经研发出新的方法来优化电池性能。你可以使用最新版本的 iTunes 将 iPhone 的软件升级至最新版本。将你 iPhone 与电脑相连之后，在来源列表中选择 iPhone。在“摘要”面板中，单击“检查更新”查看是否有可用的新版本 iPhone 软件。单击“更新”即可安装最新版本。如果你的 iPhone 运行的是 iOS 5 或更新版本，你也可以前往“设置” > “通用” > “软件更新”，按照屏幕说明操作，通过无线方式将其升级至最新版本。
最优化你的设置
根据你的设置方式，有些功能可能会缩短 iPhone 的电池使用时间。比如，你接受电子邮件的频率，与设置为自动检查的电子邮件帐号的数量，都会影响电池的使用时间。下面的提示适用于运行 iPhone 3.0 或更高版本软件的 iPhone，可以帮助你延长电池的使用时间。
- 调整亮度：调暗屏幕是另一个延长电池使用时间的方法。到“设置” > “亮度”并向左拖移滑块即可调低亮度。此外，开启“自动亮度”可让屏幕亮度随现场环境亮度进行调整。前往“设置” > “亮度”然后将自动亮度打开。
- 关闭推送邮件：如果你使用 Yahoo! 或 Microsoft Exchange 等推送邮件账号，在不需要时请关闭推送邮件。前往“设置” > “电子邮件/通讯录/日历” > “撷取新数据”，然后将推送关闭。随后，发送到你的推送邮件账号的信息会根据你设置的通行撷取设置被接收，而不会一到达就被接收。
- 减少撷取新数据的频率：一些应用程序 (如 Mail) 可设置为于特定时间间隔以无线方式撷取数据。撷取电子邮件或其他数据的频率越高，电量耗费的速度越快。要手动提取新数据，请在主屏幕选择“设置” > “电子邮件/通讯录/日历” > “撷取新数据”并轻点“手动”。要增加撷取的时间间隔，前往“设置” > “电子邮件/通讯录/日历” > “撷取新数据”，然后轻点“每小时”。请注意这是一种通行的设定，适用于所有不支持推送服务的应用程序。
- 关闭推送通知：某些 App Store 的应用软件使用 Apple 推送通知服务向你发送新数据提醒。这些广泛依靠推送通知的应用软件(如即时通讯应用软件)可能会影响电池的使用时间。要禁用推送通知，请前往“设置” > “通知”，然后将“通知”设置为“关闭”。 注意，这并不会阻止应用软件在开启时接收新数据。另外，如果你未安装任何支持推送通知的应用软件，将看不到“通知”设置。
- 减少定位服务的使用: 启用定位服务的应用程序(如地图)会缩短电池的使用时间。要关闭定位服务，前往“设置” > “通用” > “定位服务”进行设置，或仅在需要时使用定位服务。
- 在信号不佳或无信号覆盖区域使用飞行模式：由于 iPhone 会一直尝试与蜂窝网络保持联机，因此在信号不佳或无信号覆盖的区域会消耗更多电力。在这种情况下，开启飞行模式可以延长电池的使用时间，然而，你将无法接收或拨打电话。要开启飞行模式，前往“设置” 将飞行模式打开即可。
锁定你的 iPhone
显而易见的是，你应该在不使用 iPhone 的时候，将其加以锁定。在锁定时，你仍可接电话与接收文字信息，但如果你触摸屏幕则不会产生作用。要将 iPhone 锁定，请点按“睡眠/唤醒”按钮。你也可以设置自动锁定的时间间隔，让你的 iPhone 在一段时间未用之后更快地关闭。要设置自动锁定，前往“设置” > “通用” > “自动锁定”然后设置较短的时间间隔，比如一分钟。
经常使用 iPhone
若要适当保养锂电池，必须偶尔让其中的电子保持流动。请保证每个月至少要经过一次充电循环(将电池充满电然后将电池完全用光)。